30,5 тыс подписчиков
Почему мы судим других людей?
Оценка других часто направлена на то, чтобы поднять себе настроение, улучшить свою оценку, почувствовать себя лучше, мудрее, богаче, работоспособнее, просвещеннее других.
В мире, в котором так много внимания уделяется статусу, материальному успеху, карьере, внешнему виду, большинство из нас чувствует себя никчёмными, недостаточно хорошими. Поэтому мы пытаемся отделить себя от этой боли и дискомфорта, унижая и принижая других людей. Благодаря этому мы выглядим «лучше» по сравнению с ними, по крайней мере, на мгновение.
Осуждение, критика, клевета или сплетни о других могут поначалу доставлять нам чувство удовлетворения, потому что это создаёт у нас впечатление:
✅ Что мы лучше;
✅ Что мы правее;
✅ Ощущение, что мы знаем больше, что мы видим и понимаем больше остальных;
✅ Что мы в безопасности.
Мы идём по этому миру с незаживающими с раннего возраста ранами. Когда другие прикасаются к этим ранам, мы страдаем, поэтому предпочитаем замуровываться. Притворяться сильными, бесчувственными и недоступными.
Суждение — это метод преодоления трудностей, который крайне ненадежен и также заставляет нас чувствовать себя виноватыми. Даже когда чувство вины не возникает сознательно, если мы достаточно внимательны, мы почувствуем, что осторожное и незаметное осуждение других отнимает у нас нашу энергию - наш жизненный тонус и самочувствие.
1 минута
1 июля 2022
646 читали