6 подписчиков
«Я здоров», говорят люди с лишним весом. Потому что у них нет простуды или хронических заболеваний. НО! Так ли это?
Ожирение — это болезнь, то есть ожирение — это не только внешняя составляющая, но и внутренняя.
Это падение качества работы всех внутренних органов, гормональной системы
Лишний вес - это изменение структуры внутренних органов, они начинают медленнее работать — это закупоривание сосудов.
И тут уже кровь тяжелее по телу гоняется.
Развивается высокий риск диабета и образование тромбов.
А вы знали? 🔺 Зачастую ожирение есть у людей, которые «без пуза». То есть по конституции тела может не быть глобального живота. И быть большое количество лишнего жира, который больше по % чем мышечная масса.
Если простуда - это чаще заметно на одной составляющей, типа горло или нос, а вот ожирение - проблема всего тела. Отражается на всем от зубов до состояния кожи на пятках.
Поэтому, главный первый шаг похудения - это исправить здоровье.
Около минуты
29 июня 2022