Найти тему
1385 подписчиков

Анорексия!Писала об этом.В прошлом году всецело посвятила себя работе,у меня даже времени погулять не было.Даже если и удавалось,разговоры о работе,плюс много снимали и общение с аудиторией.Ела наверное раз в день, и то если не забывала, а так кофе и вода.Пришло сильное эмоциональное выгорание, или от перенапряжения или от недоедания.Родные говорили,что я очень худая, а мне казалось, что норм.Так как спорт, никто не отменял,каждый день занятия йогой.В сентябре, когда с сестрёнкой полетели в Турцию,я поняла,что нужно набирать вес.Восстановила аппетит, на море всегда хочется кушать,не знаю как у вас,но там полюбила еду.Сон на пляже у моря,и я восстановилась.Только к ноябрю набрала нужный вес.Отказалась от ненужных проектов,которые вытягивают энергию,да и отношения в коллективе были не очень.В глаза улыбаются, а за «палки в колёса вставляют!»Все-равно рано или поздно, правда всплывает.Умею работать в команде,но некоторых людей так накрывает зависть,что перестают скрывать.Теперь для меня важна здоровая атмосфера в коллективе и конечно же полноценный отдых. Были ли у вас ситуации,когда массово против вас сплочались? Аж смешно,рил 😅 Благодарна за этот бесценный опыт,прокачалась в коммуникации с людьми, теперь мой внутренний сканер работает активнее. И что ещё важнее,это действительно мотивирует и закаляет.Спасибо всем,кто гадил.

Анорексия!Писала об этом.В прошлом году всецело посвятила себя работе,у меня даже времени погулять не было.Даже если и удавалось,разговоры о работе,плюс много снимали и общение с аудиторией.
1 минута