Лето - маленькая жизнь
Сейчас я чувствую огромный прилив сил, чтобы расти, как эксперт.
Но когда мы ставим намерение только в одном направлении, автоматически нарушается баланс всех сфер. Отсюда и возникают выгорания. Чтобы этого избежать нужно ставить себе разноплановые цели.
На форуме Проявись мы разбирали систему 4 интеллектов, которую выделил американский коуч Стивен Кови. Если хотите можете подробнее прочитать в интернете, а я расскажу кратко.
У человека существует 4 вида интеллекта:
1️⃣Физический
2️⃣Ментальный
3️⃣Эмоциональный
4️⃣Духовный
Для того, чтобы чувствовать себя полноценно, нужно развиваться во всех 4 направлениях.
Заданием на проекте было составить цели на год, но сейчас я хочу составить для себя небольшой список на лето.
План действий:
🔹Выписать итоговые цели на конец лета. Как я себя вижу, чувствую спустя 2 месяца
🔹Разделить глобальные цели на подпункты, которые покажут, что нужно сделать, чтобы достичь желаемого состояния
🔹Для каждого подпункта выписать конкретные действия, чтобы было проще двигаться маленькими шагами. Хочу тут тоже потом поделиться некоторыми пунктами, потому что это поможет вам узнать меня с разных сторон, а меня немного дисциплинирует.
🎯 на канале тоже будут перемены
1 минута
28 июня 2022