каждый день нужно пробовать что-то новое, к примеру рукоделие. даже если вы нечего не умеете, нужно пробовать самориализоваться. я частенько смотрю какие-то мастер-классы или же мне что-то в ленте нравиться, я стараюсь это повторить. когда я училась на флориста, у нас было много крутых и очень простых подделок, любой даже без опыта мог бы сделать. такие простые вещи могут принести уйму удовольствия, развитие моторики и преобретение нового опыта