3 подписчика
Правила тренировок в жару ☀
Даже если ребенок не планирует спортивную карьеру, лето – не повод отдыхать от тренировок.
Можно ли заниматься летом? Можно и нужно! Летом наши тренировки проводятся не на открытом воздухе, а в зале с комфортной температурой. А значит, все опасности палящего солнца обойдут детей стороной, и перегрев не угрожает их самочувствию.
Польза регулярных упражнений:
✅поддерживают организм в тонусе, делая его более выносливым
✅отвлекают от пассивного времяпрепровождения за гаджетами и компьютером
✅дают физическую нагрузку для гармоничного развития, ведь летом дети тоже растут
✅помогают не потерять спортивную форму и навыки, полученные за год
Задать вопросы можно администраторам:
📲+7 (906)225-33-88 Пулково
📲 +7(905)262- 33-88 Кудрово
Около минуты
27 июня 2022