Старые записи
Нашла свою записную книжку 15-летней давности. Меня поразило, что тогда, когда я была моложе и легкомысленней, собирала и записывала "рецепты вечной молодости". К чему бы это?.. И почему они были забыты мною.?.. Ну вот хотя бы "старящие" и "молодящие" продукты:
Старящие:
- все мясное
- все жареное
- все сладкое
- все копченое
- все жирное
- алкоголь
- крепкий чай
- крепкий кофе
Молодящие продукты:
- овощи
- фрукты
- неочищенные злаки
- кисломолочные продукты
Буду перечитывать и, может... Может, воспользуюсь советами, которые записывала в книжечку, готовясь стать зожницей или сохранить вечную молодость. Впрочем, мой возраст мне никто не дает, хотя "старящее" сладкое я жутко люблю, но, чувствую, что эту любовь надо умерить.
Около минуты
27 июня 2022