Найти в Дзене

Работники


 территориального управления № 13 предупреждают

Соблюдайте элементарные правила безопасного

поведения на воде

Прежде, чем пойти купаться, не забудьте взять с собой английскую булавку. Она поможет вам, если в воде начнутся судороги.

Если же у вас свело ногу, а булавки при себе нет, ущипните несколько раз икроножную мышцу. Если это не помогает, крепко возьмитесь за большой палец ноги и резко выпрямите его. Плывите к берегу.

Вы захлебнулись водой:

 не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне; • прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов, помогая себе руками;

 затем очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений;

 восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу;

 при необходимости позовите людей на помощь.

#Мособлпожспас

#ТУ

№13

#Пожарные

#Спасатели

#МО #водныеобъекты
Работники  территориального управления № 13 предупреждают Соблюдайте элементарные правила безопасного поведения на воде Прежде, чем пойти купаться, не забудьте взять с собой английскую булавку.
Около минуты