Найти тему
2,07 млн подписчиков

Четыре важных симптома теплового удара


❓Какие симптомы:

🔻Ползет температура (порой может подняться до 38,5);

🔻Бросает в пот;

🔻Кожа на лице (а то и на руках) краснеет и станет почти свекольного цвета;

🔻Начнет тошнить, кружится голова.

Терапевт Олег Абакумов напоминает, если испытали как минимум пару этих ощущений, немедленно уходите в тень, а лучше прохладное помещение.

❗️Что делать при тепловом ударе

🔻Снимите с себя всю верхнюю одежду;

🔻Включите вентиляторы или кондиционеры. Если их нет под рукой, обмахивайтесь веером или газетой;

🔻Намочите полотенце и положите на лоб и шею, можно даже обернуться прохладной простыней;

🔻Пейте прохладную, по возможности подсоленную воду (регидрон спасет, или минералка без газа). Пиво, чай или кофе не подойдут.

🔻Не пейте никаких лекарств! Неизвестно, как на них отреагирует разгоряченный организм.

Четыре важных симптома теплового удара ❓Какие симптомы: 🔻Ползет температура (порой может подняться до 38,5); 🔻Бросает в пот; 🔻Кожа на лице (а то и на руках) краснеет и станет почти свекольного...
Около минуты
10,9 тыс читали