262,7 тыс подписчиков
Важно не только продолжать тренировки, но и правильно питаться.
Даже если вы не планируете стать качком на пенсии, вам все равно нужно потреблять достаточное количество белка. Его можно найти в:
Около минуты
24 июня 2022
1954 читали