1 подписчик
Наблюдаю картину - мальчик бегает по клумбе и топчет цветы.
Мама подходит, берет за руку, наклоняется и делает ему замечание. Мальчик вырывает руку и кричит:
⁃ Сколько можно меня воспитывать? Ты мне надоела!
И я подумала, чья это реакция: его собственная, реакция его отца на жену, или реакция бабушек или дедушек?
Когда девушка мгновенно оценивает поведение мужчины не в свою пользу и выдаёт ему реакцию - это её ПРИВЫЧНАЯ РЕАКЦИЯ НА БОЛЬ.
Хотя в намерения мужчины не входило делать ей больно.
То есть это реакция сформировалась и укрепилась давно по отношению к другому человеку, который эту боль причинил впервые.
Как у нас четко работает автопилот, замечаете?
Когда впервые нам делают больно, обычно мы теряемся и не знаем, как себя повести.
Через время мы даём оценку событию и выбираем реакцию на подобное событие.
Обычно реакция такая, которая привычна в нашем окружении: у мамы, папы, бабушек, дедушек и у наших авторитетов.
А, поскольку все основные болевые моменты мы проходим в детстве, соответственно, реакции, которые мы выдаём в эфир, будучи взрослыми, такие же, как мы выдавали в детстве👶🏻
Представляете, как выглядит ссора двух взрослых людей?👶🏻👶🏻🤪
Что с этим делать?
Отслеживать во время всплеска негативных эмоций на кого вы сейчас реагируете: на оппонента или это реакция на отца или кого-то другого из детства🤗
ВАЖНО! Понимать, что вам зачастую никто не хочет причинить боль или обидеть, что вашей личности ничто не угрожает.
1 минута
24 июня 2022