31 подписчик
ПРИВЫЧКИ ЭМОЦИОНАЛЬНО НЕЗРЕЛЫХ ЛЮДЕЙ
🟦терпеть то, что тебе не нравится
⬜️общаться с людьми, которые убивают твою самооценку или просто не уважают тебя
🟥переживать о том, что скажут другие
🟨пытаться держать все под контролем
🟩«плыть по течению», выбирая путь наименьшего сопротивления
🟫держать свое мнение/чувства при себе
🟧бояться ошибаться/рисковать
🟪больше думать о других, а не о себе
⬜️стараться всем понравиться
🟥быть неблагодарным/забывать о доброжелателях и тех, кто оказывал положительное влияние на нас
🟩проводить свободное время в четырех стенах
🟨постоянно куда-то спешить
🟫осуждать себя, заниматься самоедством
⬜️думать «я не смогу», настраивая себя на неудачу
🟦сравнивать себя с другими
🟥зацикливаться на прошлом или жить будущим, не осознавая реальности
🟪жаловаться на жизнь, находиться в депрессии
🟩обижаться
🟧покупать/хранить ненужные вещи
⬜️перекладывать ответственность на других
🟨давать обещания, которые не сможешь выполнить
🟦завидовать, сплетничать
⚜️
если узнаешь себя хотя бы в двух категориях - смело обращайся за помощью и профессиональной поддержкой
+7(916)587-1771
Анна Буддхи
Около минуты
23 июня 2022