124,1 тыс подписчиков
Как быть в форме всегда и везде?
Привет, друзья! Я бы хотел поделиться с вами проблемой, которую долгое время не мог решить. Раньше в путешествиях я либо быстро худел, либо, наоборот, набирал лишний вес. Я человек спортивный, но ленивый. Если у меня есть хорошая отмазка, то всегда готов полежать!
Когда я был дома в России, то старался регулярно ходить на спортивную площадку и там тренироваться. Но как только уезжал путешествовать, то сразу же забрасывал спорт. Отмазка была максимально простая и логичная – не ходить же мне в поисках спортплощадок, особенно в других странах. Часто мест для занятий спортом и вовсе нет там, куда я езжу.
Ну а заставить себя заниматься в отеле… Какой от этого толк? Что я смогу сделать на полу? Да проще вообще не заниматься! Нет, не проще. Форма теряется очень быстро, а на восстановление потом уходит много времени.
Недавно я нашел решение, в которое поверил не сразу, но оказалось очень эффективно! Онлайн-платформа FitStars.ru с домашними тренировками. Включил видео и позанимался с тренером. Вместо того, чтобы залипать в бесполезное видео на Ютубе, лучше поработать над собой. Вчера выполнял программу на пресс – сегодня чувствую приятную боль и тонус.
Очень рекомендую всем, кому небезразлично свое тело, – регистрируйтесь на FitStars по этой ссылке. Промокод на 70% скидку *kutovoy*. На сайте более 1300 разнообразных тренировок по 80 программам.
Перестаньте оправдывать свою лень. Занимайтесь дома и в любом месте на планете!
1 минута
24 июня 2022
2773 читали