1 подписчик
Ходить в спортзал
У многих есть абонемент в спортзал. Не все им пользуются. Есть 1000 причин, почему так происходит.
Главная - отсутствие привычки.
Если Вы не можете заставить себя посещать тренировки, то попробуйте просто приходить в зал.
Не старайтесь себя там нагрузить, Вы новичок. У Вас другая цель.
Сначала выработайте привычку ходить в зал, потом вырабатывайте новую привычку.
Около минуты
22 июня 2022