1 подписчик
ZONA COMFORTA
Сегодня на тренировке я понял, что напрочь перестал придерживаться одного важного правила, которое старался соблюдать. Это произошло неосознанно, я просто его забыл в силу своего комфортного образа жизни…
«Прогресс существует лишь вне зоны комфорта»
Возможно, у других людей это происходит по-другому, но проанализировав свои взлеты и падения я пришёл к тому, что для меня это работает. Ни в коем случае не претендую на истину в последней инстанции, просто делюсь размышлениями. Весь тот опыт, который я получал в своей жизни, которым я руководствуюсь при очередном выборе и которым я горжусь, был приобретён в дискомфортных условиях. В условиях, когда я говорил себе: «очень страшно, но если не попробуешь - пожалеешь» или «ты делаешь одно и тоже, реально надеешься на изменения?»
Определённые вещи работают до определенного момента, это надо помнить. Человек быстро адаптируется к новым нагрузкам, обстановке и так далее. Если не менять поведение, то эта адаптация из прогресса превратится в застой.
«Безумие - делать одно и то же, и каждый раз ожидать иного результата»
Около минуты
22 июня 2022