Найти в Дзене
266 тыс подписчиков

Их советуют есть после тренировок, но в обычное время лучше ими не злоупотреблять.


Полагаете, это простой способ быстро восполнить дефицит белка, утолить голод и зарядиться энергией? Внимательно читайте состав: во многих из них сахара больше, чем собственно протеина. Отдельные экземпляры могут содержать до 30 граммов сахара — практически суточная норма!
Их советуют есть после тренировок, но в обычное время лучше ими не злоупотреблять.     Чем вредны протеиновые батончики?
Около минуты
985 читали