Найти в Дзене
24,7 тыс подписчиков

Десерт на завтрак с вечера:


Семена чиа - 10-15 гр

Кокос молоко 17% - 40 гр

•смешать и в холодильник на ночь (или на 3 ч)

Клубника - 130 гр (растолочь)

Сахар - 5 гр

•сверху на чиа выложить слой банана (30 гр кружочками), сверху смесь из клубники ♥️
Около минуты
796 читали