15,3 тыс подписчиков
Аромасвеча «Розмарин и лавр»
Усталость, если бы ее не было, сколько бы всего мы могли бы успеть сделать.
Всем нам катастрофически не хватает времени. Несмотря на то, что порой каждая минута дня насыщена делами, мы все равно редко остаемся довольными своей продуктивностью.
Где же брать на все силы?
А силы нужно брать из умного отдыха! Да, можно просто лежать и ничего не делать, и это тоже порой полезно, а можно подарить себе умные паузы отдыха в течение дня, чтобы прибавить себе эффективности.
Ученые проводили немало экспериментов, подтверждающих этот факт. Так солдаты, осуществляющие марш-броски с небольшими паузами в ходе своего активного движения в итоге могли достигать назначенных дистанций быстрее, сохранив при этом больше сил, чем те группы, которые были лишены возможности отдыха на той же дистанции.
Поставить жизнь на паузу и подзарядить свои батарейки можно с помощью аромасвечи. Движение пламени и приятный аромат снимают стресс и напряжение.
Аромасвеча «Розмарин и лавр» из Песочной коллекции аромасвечей английского бренда St.Eval прекрасно снимает усталость, ведь аромат розмарина повышает концентрацию внимания и ментальные силы, как и лавр, оказывающий мощный тонизирующий эффект. Попробуйте!
1 минута
26 июня 2022