85 подписчиков
8 признаков психически здорового человека.
Гениальный Эрих Фромм в 1955 году дал определение психического здоровья. Пройдитесь по нему и проведите самоанализ: все ли с вами в порядке?
Итак, быть душевно (психически) здоровым — значит:
✔️ освободиться от инфантильных претензий и поверить в свои реальные силы;
✔️ быть в состоянии примириться с тем, что каждый из нас — важнейшая часть Вселенной, и в то же время не важнее мухи или пылинки;
✔️ любить жизнь и вместе с тем без ужаса принимать смерть;
✔️ переносить неопределенность жизни, но быть уверенным в своих мыслях и чувствах;
✔️ уметь оставаться наедине с собой и в то же время быть единым со всем живым на Земле;
✔️ следовать голосу совести, но не увлекаться самобичеванием;
✔️ жить по любви, разуму и вере;
✔️ уважать жизнь — собственную и своего ближнего.
Проанализировали? Сколько пунктов про вас? С чем возникают сложности?
Психологическое здоровье — это не только все вышеперечисленное. Это мужество нести ответственность за свою жизнь. Это способность принять взрослую позицию и способность проживать свою жизнь так, как вы этого действительно хотите.
Психическое здоровье — это то, что развивается, оно не сваливается на голову. Все его грани нужно сознательно прорабатывать — с желанием и любовью к своей жизни.
Если вы ждёте знака свыше — вот он! Пора менять свою жизнь, действуйте!
#психология #тыэтоважно #психологонлайн #тыэтоважно
1 минута
21 июня 2022