50 подписчиков
Скажи мне, что ты слушаешь,
Или как песни программируют жизнь.
О чем песня, которую слушаешь на повторе последнее время?
А что происходит в жизни? Похоже?
Слушаешь ее фоном или активно, она все равно влияет.
Ритм музыки рассеивает внимание, критика ослабевает. Слова с общим шумом попадают в бессознательное.
Попробуйте послушать песню (именно слова) сознательно. Понаблюдайте, через сколько внимание начнет отвлекаться?
Невозможно слушать песню и быть сфокусированным на чем то другом. Один из процессов перейдет в автопилот.
Зная это влияние, мы можем использовать его в своих целях: программировать на что-то хорошее!
Легкий и быстрый способ задать себе настроение - послушать песню.
Есть одна проблема. Мало песен с положительным и добрым смыслом. Больше про страдания и надрыв…
Составим плейлист позитивного настроения?
Мои фавориты:
Любовь, похожая на сон, А.Пугачева
Love is in the air, J.P.Young
Все цветы, С.Михайлов
Автор: специалист нашей группы Инна Перерва @innaleksan.psy
#Психосоматика #антонантонов #psy2.0 #музыка #плейлист
Около минуты
21 июня 2022