51 подписчик
Ем, чтобы худеть!
Поделюсь с Вами наипростейшим рецептом, который поможет и вкусно поесть и похудеть.
Это творог. Обычный обезжиренный творог, либо маложирный. Так же нам нужны замороженные ягоды, абсолютно любые.
3 действия и у фвас вкусный приём пищи, который поможет похудеть, ведь там много белка!
1. Ягоды пробить погружным блендером до однородной массы.
2. Добавить сахзам по вкусу.
3. Смешать творог и ягоды.
Приятного аппетита и вкусного похудения.
Подписывайтесь на мой канал, будут ещё рецепты.
Всем салют)))
Около минуты
21 июня 2022