86 подписчиков
Часть 4. Я тот, кем я решил стать
Финальная фраза Васи объясняет всё:
«А как ещё должно было быть?»
Да, ты прав, Вася, как и во всём.
Мы пришли сюда жить и проживать свои эмоции.
Злиться — это НОРМАЛЬНО. И только «Дядя Фёдор» совсем не умеет это делать. Он выражает агрессию, только когда что-то происходит. И то скромно, обвиняя себя за проявление эмоций. «А что люди подумают?».
Обида и вина — результат подавленной агрессии. От недосказанности и недопонятости.
«Дядя Фёдор» бесконечно гоняет поток мыслей: «Надо было так сделать, так сказать». Для этого даже есть термин — лестничный инсайт.
В момент конфликта «Дядя Фёдор» очень сдержан, он не умеет быть ребёнком. Он всегда давил в себе эмоции, сдержится и в этот раз. Лишь бы никто ничего не подумал.
А обида есть, и она копится. Люди, которые застряли в ВИНЕ, внутренне глубоко одиноки.
«Дядя Фёдор» страдает гиперответственностью и неадекватно оценивает свои силы. Он взваливает на себя слишком много. Не говорит о своих чувствах и желаниях, потому что так может вызвать вину у другого человека. Он знает, как это больно, и не хочет, чтобы кто-то страдал так же, как и он.
Все ЧУВСТВА и ЭМОЦИИ важны.
Для этого необязательно вступать в драку. Мозгу достаточно вымышленных, но прожитых ментально историй.
1 минута
21 июня 2022