1 подписчик
Спорт в моей жизни появляется периодически😂
В школе я занималась лёгкой атлетикой и играла в баскетбол, а в университете даже была в баскетбольной сборной💪 Сейчас я регулярно занимаюсь йогой, но понимаю, что нужно добавить физические нагрузки.
Сегодня мы с девочками выбрались на природу и позанимались. Не знаю, смогу ли я встать завтра и пойти, но очень постараюсь😅
В любом виде деятельности, особенно в спорте важна дисциплина и мотивация.
Мне сложно себя вытащить на тренировку, но сейчас в 10 минутах от моего дома есть прекрасный парк, где можно заниматься на свежем воздухе🥰
Мотивация? Я не из тех людей, которые вечно худеют, но из тех, кто всегда хочет сделать свою жизнь лучше. Поэтому спорт явно не повредит.
А как у вас отношения со спортом? Дружите или находитесь на разных берегах?)
Около минуты
20 июня 2022