1 подписчик
Основная часть марафона. Понимая свои желания
Сформулировать 10 желаний на ближайший год. Из них выбрать 3-4 желания. Оставить только одно.
Задать себе вопрос: "Действительно ли это то, что сделает меня счастливее?".
Мысленно перенестись на необитаемый остров на 1 год без средств коммуникации. Попробовать прожить это желание, затем те 3-4, затем оставшиеся из выбранных. Если желания связаны с другим человеком, то перенести и его, сначала на остров, затем в другой город или страну. То есть вырвать из привычной Вам и ему среды обитания. Прочувствовать этот процесс, а затем спросить себя еще раз о счастье.
Когда нужные желания будут найдены можно начинать тратить ресурсы мозга на их воплощение.
Около минуты
20 июня 2022