Найти тему

Если не пытаться бороться с беспокойством, оно пройдёт само собой?


Для работы с повышенной тревожностью, обсессивно-компульсивным расстройством, фобиями и некоторыми другими расстройствами, некоторые специалисты используют метод экспозиции.

✅Сегодня расскажем, что такое экспозиция и как научиться применять этот метод в своей практике. Листайте карусель и ставьте лайк, если вы узнали что-то новое.

Метод экспозиции состоит в непосредственном помещении человека в ситуацию, которая его тревожит или пугает. Он находится в дискомфортных для себя обстоятельствах до момента, пока страх и тревога не начнут угасать.

📍Чтобы применять метод экспозиции в своей работе с клиентам, специалист должен подробно изучить теоретические основы и отработать проведение экспозиции на практике под руководством более опытного коллеги.

📣Примите участие в тренингах по развитию тематических техник и навыков (ТТиН), посвящённые теме “Экспозиция в КПТ”. ТТиН пройдёт с 11 июля по 8 августа .

Около минуты