ЗАБЫВАЕМ ПРО ЕДУ БЕЗ ПОВОДА
Не ешьте от скуки, за компанию, чтобы просто попробовать, или потому что так надо. Вы должны испытывать чувство истинного голода перед едой, а после еды — не ощущать тяжести в животе и угрызений совести, что поели в очередной раз просто так, хотя и не были голодны.
Около минуты
30 июня 2022