Всем приветик!!! Разгоняю метаболизм😁 с помощью дробного питания(5 раз в день по 150-200гр) Моя главная цель : систематизировать питание😊Сегодня включила в обед гречку и заниматься было легче,она реально даёт энергию. Ребята и самое главное я начала слушать свой организм😊 ЗАВТРА НА ВЕСЫ И ЗАМЕРЫ#БОЮСЯЯЯЯЯ🤣