38 подписчиков
Основа - замороженный банан, ананас, манго, персики, абрикосы, вишня, клубника, даже кабачок!
Все промыть, обсушить, нарезать кусочками (чтобы блендер "не умер" в процессе) и в морозилку!
Часа на три минимум, а лучше вообще постоянно держать запас таких ягод/фруктов для мороженого.
Дальше все просто!
Смешать пару видов ягод или ягоды и банан, чуть растительного молока и... и все!
Остальное сделает блендер.
Чтобы разнообразить вкусы, добавляйте:
- мяту или мятный экстракт
- какао и тертый горький 🍫
- лимон и 🍋сок
- лайм и мяту
- киви и базилик
- кунжутную пасту (урбеч любой)
- кунжут, конопляные семечки
- пекан, грецкий, миндаль
- имбирь и лимон
...
Около минуты
30 июня 2022