Отношения с собой - это важно:

🌸 Сохраняй уважение к себе и интерес

🌸 Заботься о себе (обеспечивай хороший сон, здоровую пищу и телесный комфорт)

🌸 Защищай себя и свои границы, доноси до других, что так нельзя, если кто-то нарушает твой покой