384 подписчика
В каких случаях рекомендованы индивидуальные тренировки?
Тренер может сам предложить индивидуальные занятия в некоторых случаях: когда видит в ученике большой потенциал и внимания ему необходимо больше или, наоборот, когда занятия в группе отвлекают, мешают полноценно осваивать приемы. Также никто не мешает подойти к тренеру самостоятельно и попросить его поработать с вами или вашим ребенком индивидуально.
При проведении индивидуальных тренировок тренер лучше изучит вас, узнает слабые и сильные стороны, поможет «выровняться», разработает максимально эффективный план занятий.
Но, если вы хотите добиться в этом виде спорта каких-либо результатов или вы понимаете, что в группе вам мешают сосредоточиться, вы отвлекаетесь, ленитесь, то индивидуальные тренировки — это то, что вам необходимо. Также это может помочь удачно совмещать график тренировок с работой или учебой.
На индивидуальных тренировках вы будет с тренером вдвоем, и как уже было сказано выше, все его внимание будет направлено на вас.
Вы лучше отработаете технику ударов, занятия пройдут более продуктивно во всех смыслах. Вам не на что будет отвлекаться в процессе работы и лениться вам никто уже не позволит.
Индивидуальная тренировка поможет разработать уникальную стратегию ведения боя именно для вас. Это не будет усредненный вариант, который получится при групповых занятиях. Тренер с большим опытом работы сможет раскрыть весь потенциал, о котором вы, скорее всего, и не подозревали. При групповых занятиях развитие навык
1 минута
30 июня 2022