Важным аспектом духовного роста является честность с самим собой. Нужно признать свои "негативные" мысли или сопротивление чему-либо, познать их причину и интегрировать. Пытаясь просто перекрыть старое новыми аффирмациями, вы таким образом можете лгать себе, что не способствует развитию. Точкой притяжения реальности останется то, что вы пытались подавить, пока вы это не интегрируете.