44 подписчика
🍽Вкусная замена магазинным сыркам🤤
📊КБЖУ всей порции: 541,5/39,7/28,7/30,8
▶Для сырков понадобится:
✅творог 5% в брикете - 200г
✅йогурт натуральный - 50г
✅шоколад чёрный - 50г
✅подсластитель по вкусу
✅ванилин по вкусу
Можно добавить ещё кокосовую стружку, орешки, кусочки шоколада, ягоды и т.д. по желанию.
▶Приготовление:
Творог и йогурт перебиваем погружным блендером, так получается более нежная масса, чем просто перемешать ложкой. Далее добавляем в творожную массу подсластитель и ванилин, всё хорошо перемешиваем. Если йогурт жидкий, тогда нужно меньше взять. Главное, чтобы можно было слепить сырок. Далее добавляем в шоколад 1-2 ч.л молока и топим в микроволновке. Формируем сырки (влажными руками) и смазываем их шоколадом. Если плохо держат форму, можно сначала сырки чуть приморозить, а потом покрыть шоколадом.
Приятного аппетита!
#рецепт🍽
#правильноепитание
Около минуты
17 июня 2022