2543 подписчика
Средняя продолжительность жизни в Китае больше 74 лет. Здесь много пенсионеров, которые ведут активный образ жизни. Увидеть какого-нибудь 80-летнего старичка занимающегося йогой – обычное дело, этим никого не удивишь.
К примеру, вот фотография моих учениц – некоторым из них больше 60 лет, а так и не скажешь. В чём секрет стройности и молодости? Наверное, в правильном питании и регулярных тренировках. А вы что думаете?
Около минуты
17 июня 2022
425 читали