172,4 тыс подписчиков
🌚 Как правильно завидовать?
В эпоху соцсетей с глянцевыми картинками и историями успеха чувство зависти обостряется. Мы нашли несколько советов, как с ней быть. Больше советов для счастливой жизни — ищите в подборке.
🌑 Поймите, чего вы хотите
Человека бесит тот успех, к которому он сам стремится. Канал Careerspace советует записать свои цели и желания в приоритетном порядке (например, работа, путешествия, счастливая семья). Это поможет сменить ракурс и посмотреть не на чужую жизнь, а на свою.
🌒 Вспомните о трудностях тех, кому вы завидуете
Успешные люди терпят много лишений и неудач. Только представьте, сколько не спал по ночам ваш одноклассник с крутым бизнесом. Нужно ли вам это или спокойная жизнь важнее?
🌓 Похвалите успешного за его достижения
Напишите, почему он достоин этого успеха. Письмо можно не отправлять — это такая терапевтичная практика. Описание черт, которые привели человека к успеху, помогут развить их в себе.
🌔 Поймите: если у кого-то получилось, у вас тоже получится
Максим Ильяхов в журнале «Кинжал» пишет, что люди, которым вы завидуете, принципиально ничем от вас не отличаются. У них такие же мозги, такие же руки, столько же времени. Значит, у вас тоже есть шансы на успех! Главное, делать свое дело.
🌕 Превратите негативные мысли в продуктивные
Канал «Жизнь как проект» советует отмести мысли: «У него есть то, чего нет у меня». Лучше подумать, как его яркие фото из соцсетей вдохновляют вас на поход в красивый ресторан или поездку к морю.
1 минута
17 июня 2022
21,6 тыс читали