Друзья, минутка внимания! Если вас, несмотря на все ваши усилия и ухищрения, а также наши советы и рекомендации, так до сих пор и не радует ваше тело — похоже, пора поинтересоваться, что по этому поводу думает фитнес-тренер Николай Громов. Эксперт весьма толково ведет свой канал @pushyourself, в котором дает полезные и доходчивые советы по тренировкам, питанию и открыто отвечает на вопросы подписчиков.