324 подписчика
Всем привет ❤️
Хочешь похудеть ?
1.Кушай,соблюдая КБЖУ,
2.Занимайся спортом 3-4 раза в неделю,
3.Не заедай плохое настроение,а лучше ☝🏼 отправляйся на прогулку,экскурсию и т д ,любая активность на природе перезагружает +активность -это 🔝🔝🔝
Вот и все 😅
#агнесса_спорт
Около минуты
17 июня 2022