Как сказал один мой учитель – «при любом движении акцент должен быть сделан на остановке». Это даосский принцип циркуляции энергии. Или свойство дискретности. Если делать больше акцента на остановках, на паузах, можно делать и не уставать. Для этого нужно чаще погружаться в дефолтные состояния, медитации, что изменит качество наших мыслей, а значит и качество нашей жизни.