4 подписчика
В теле человека есть большая энергетическая система. Чтобы было понятнее, как она работает, представьте кровеносную систему.
Энергия постоянно движется по каналам, которые называются НАДИ.
Самая большая НАДИ (она считается главной) - это Сушумна. Идёт она вдоль позвоночного столба.
Вокруг Сушумны обвиваются Ида и Пингала. Сушумна, Ида и Пингала являются главными праническими Нади. А вообще в теле (согласно учениям йоги) насчитывается 72 000 Нади.
Около минуты
16 июня 2022