35 подписчиков
10 фраз, которые я сказала бы себе, когда мой муж употреблял
1. Пора снимать розовые очки! Твой муж – алкоголик и наркоман, он больной человек. Ему нужна профессиональная помощь. Никакая сила воли, обещания, кодировки не помогут ему с этим справиться.
2. Ты никогда не сможешь его изменить и повлиять на него ты тоже не сможешь, какой бы ты не была, чтобы ты ни делала. Выздоровление зависит от него самого.
3. Позволь ему нести ответственность за свои действия и поступки, позволь ему нести ответственность за свою жизнь!
4. Перестань контролировать его работу, его употребление, его встречи с друзьями, его взаимоотношения с другими людьми – это не поможет, это не убережет от употребления.
5. Тебе его НЕ СПАСТИ от употребления!
6. Займись собой, займись своим выздоровлением, потому что ты – созависимая, ты зависимая от него, тебе нужно работать со своим эмоциональным состоянием, тебе надо выздоравливать самой! Тебе надо менять ход твоего мышления!
7. Ты – не Жертва, а твой муж – не твое наказание! С кем ты живешь и то, как ты живешь – это твой выбор! Однозначно!
8. Начни с себя, начни сама меняться и люди вокруг тебя тоже будут меняться.
9. Злится – это нормально, каждая твоя эмоция – это нормально!
10. Выход есть! Есть варианты куда идти и что делать! И тебя там ждут люди, которые 100% тебя поймут, примут и не будут осуждать!
1 минута
16 июня 2022