11,7 тыс подписчиков
Ну вот и наступил долгожданный момент!
Момент, когда я приступила к активным тренировкам! 🏃♀
После длительного перерыва начинать всегда сложно!
Но у меня есть свои маленькие секретки , которые помогают мне преодолеть все сложности.
Их немного, всего 4😉
Итак:
1. Удобная и комфортная именно, для вас одежда! В идеале сходить в магазин и купить новую спортивную форму. Поверьте, тогда утром на пробежку вы побежите с удовольствием!
2.Правильный антиперспирант.Пятна на одежде, неприятный запах отпугнёт всякое желание заниматься спортом.
Rexona, с усовершенствованной формулой защиты от пота, на мой взгляд справляется с этим лучше всех👍
3. Вода. Не забывайте пить много чистой негазированной воды. Вода это жизнь и энергия! А энергия в спорте, очень нужна!
4. Ну и конечно любимая музыка!
Музыка это вдохновение! Музыка это релакс! Музыка это драйв! Музыка это состояние души!
И помните,
"Спорт лучшее лекарства от всех болезней!"
Около минуты
15 июня 2022
1166 читали