12,5 тыс подписчиков
Доброе утро!
Сегодня делюсь с вами своим завтраком.
У нас + 29 и готовить в такую жару очень лень.
В нашей семье редко можно встретить из магазина йогурты сладкие, так же как сосиски или полуфабрикаты из магазина. Я уже не говорю о лимонаде и чипсах, в нашей семье это большой деликатес 😆 и покупает мой муж себе и детям, чтобы побаловать.
Закупка продуктов у нас неизменна не зависимо от времени года: мясо, рыба, овощи, фрукты, ягоды, творог, сыр, сметана, кефир, масло сливочное и масло растительное.
Что касается круп и макарон, то по 1 пачке разных видов на семью из 4-х человек нам хватает на 2 месяца.
А на завтрак у меня творог с ягодами и ягодным соусом.
Для соуса я смешала 1 большую клубнику и 1/2 ч.л. сметаны. Творог я ем без сахара и дети мои тоже едят без сахара.
Многие скажут, как это вы не едите сосиски, мы видели на мангале у вас. Я не ограничиваю из покупок сосиски и все такое… Но сосиски у нас лежат в морозилке, муж покупает в магазине при заводе на окраине нашего города, на случай, если надо быстро перекусить, когда времени нет.
А так наш выбор 👇
- не йогурты, а творог с ягодами и фруктами,
- не колбаса и сосиски, а сало или запечённое мясо
- не салат из кулинарии, а потратить 10 минут и надрезать дома из свежих овощей.
Я пошла вязать 🧶 А вам позитивного дня 😉
Напишите, а что вы предпочитаете в жару кушать?
1 минута
15 июня 2022
124 читали