4903 подписчика
ОДИНОЧНЫЕ ПРЯМЫЕ УДАРЫ. Часть 5
Прямой удар левой в голову с шагом назад.
Толчком носка левой ноги боксер быстро делает шаг назад. Одновременно он вращает туловище слева направо и стремительно и резко выпрямляет левую руку, направляя кулак прямолинейно к цели. Левая нога после толчка и шага назад подтягивается в исходную позицию. Правая рука тыльной стороной перчатки страхует подбородок, а опущенным локтем - туловище.
Этому удару обязательно следует обучать боксеров-новичков, прививая им навык наносить его при отступлении. Навык понадобится, когда боксер станет разрядником и получит некоторый тактический опыт. При сближении с противником на среднюю или ближнюю дистанцию он всегда сможет применить данный прием.
Около минуты
15 июня 2022
332 читали