47 подписчиков
Рулет из курицы в мультиварке
Приготовить красивый и ароматный куриный рулет в мультиварке еще проще, чем в духовке. Вам практически не нужно контролировать процесс – достаточно просто выбрать нужный режим и подождать. Готовить советую в фольге, чтобы все равномерно пропеклось.
Куриное филе – 600 г
Чеснок – 2 зубчика
Паприка – 1 ст.л.
Специи и приправы (для курицы) – 2 ч.л.
Разложите курицу сплошным тонким пластом и отбейте.
Натрите ее специями и посыпьте давленым чесноком.
Заверните тугой рулет, натрите его паприкой, а потом оберните фольгой в пару слоев.
Готовьте рулет в мультиварке около 40 минут на программе для запекания или варки на пару.
#рецепт🍽
#рулетизкурицы
#правильноепитание
#снижениевеса
Около минуты
14 июня 2022