15,8 тыс подписчиков
Полезные привычки, чтобы изменить себя в лучшую сторону:
▫️Научитесь не откладывать дела на потом.
▫️Научитесь вставать рано и ложиться вовремя.
▫️Перед сном не наедайтесь, не смотрите фильмов (особенно тяжелых), не играйте в игры.
▫️Планируйте свой день.
▫️Ежедневно и обязательно делайте хоть что-то для своего саморазвития: изучаете языки и хотите расширить словарный запас - учите по N количеству слов; читайте хорошие книги.
▫️Пробуйте что-то новое, экспериментируйте. Не бойтесь. Научитесь воспринимать неудачи как опыт, который поможет стать лучше.
Психология
Около минуты
14 июня 2022
182 читали