324 подписчика
Всем Привет ❤️
Плюсы занятий дома,для меня ☝🏼
Я очень занятой человек!Мне есть чем заняться 😀:работа,учеба,трое деток,любимый мужчина и ещё не несколько хобби(изучение 2х иностранных языков,одно из них)!В общем все мои дела требуют уйму времени!Как все успеть:легко!Надо планировать день !И на спорт-зал(на дорогу туда и обратно его НЕТ ⏱)Именно поэтому,я занимаюсь дома 🔝 Пока я занимаюсь-одновременно готовлю детям перекус на пляж 🤣или ещё что то ❗️Ну я прям Наполеон 🤣🤣🤣
В современном мире заниматься дома-одно удовольствие,дети параллельно учат уроки и ты их контролируешь !
Тренер-даёт нам задание ,но … сейчас очень много возможности получать эти задания онлайн !
Тренировки я не пропускаю,занимаюсь когда мне удобно !Я сама планирую свой день!Когда ты мать троих,не факт что с утра договорилась с тренером на 19,и именно в 19 ты туда попадёшь 🤣🤣🤣 поэтому сама контролирую свой день !
Я у себя одна ,я хочу быть здоровой 💪🏽 даже больше чем идеальной ❗️Поэтому я сама за себя в ответе !Повторюсь ,тренер дает нагрузку ,но он не контролирует ,что ты кладёшь себе в рот ,а это одна из составляющих успеха !Поэтому не важно где ты занимаешься:в зале или дома ,важно как ❗️Важно,что ты ешь до и после тренировки ☝🏼
Задумайтесь !!! #агнесса_спорт
1 минута
14 июня 2022