Найти в Дзене
2 подписчика

❤️Способы проявления любви к себе:


• Пить достаточно воды

• Не бояться просить о помощи

• Уметь говорить «нет»

• Спать столько, сколько нужно организму

• Заниматься спортом или йогой

• Отгородить себя от токсичных людей

#прокачка
❤️Способы проявления любви к себе: • Пить достаточно воды • Не бояться просить о помощи • Уметь говорить «нет» • Спать столько, сколько нужно организму • Заниматься спортом или йогой • Отгородить себя
Около минуты