25 подписчиков

САЛАТ ИЗ АВОКАДО, ОГУРЦОВ И КИВИ

Этот необычный салат заряжает уже своим ярко-зелёным цветом😍 а сколько в нем витаминов! Сладкий вкус киви🥝 в этом салате очень гармонично сочетается с маслянистым авокадо🥑 и свежим огурцом🥒 Это блюдо станет украшением любого стола и не навредит Вашей фигуре😉

Ингредиенты (2 порции) :

1 шт огурец

0,5-1 шт авокадо

2 шт киви

2 ст ложки творожного сыра

1-1,5 ст ложки масло оливковое

2 ч л сок лимона

Листья салата 4 шт.

Специи - сушеный томат, чеснок, базилик

Соль по вкусу

Готовим:

1)Авокадо очистите от кожуры, удалите косточку. Мякоть авокадо нарежьте тонкими дольками.

2)С киви срежьте кожуру нарежьте - дольками.

3)Огурец нарежьте соломкой.

4) На листья салата выложите горкой огурец, киви и авокадо.

5)Для салатной заправки соедините оливковое масло, лимонный сок, специи и соль, перемешайте и заправьте салат. 6) Выложите сверху творожный сыр. Посыпьте салат измельченым зелёным луком.

Вкусный и полезный салат готов к подаче!

#салат #авокадо #салатсавокадо #веганскиерецепты #ппрецепты #зожпп #витаминныйсалат #быстроивкусно #вкуснотища #спользойдляфигуры #простойрецепт #совкусом #готовлюдома #красиваяеда

Около минуты

14 июня 2022