1 подписчик
Короче, про продуктивность
С ней в последнее время проблемки.
В моем случае, нужен определенный ритуал, типа создать атмосферу✨😄
Значит, для моей продуктивности нужно:
🧹 Чистота в квартире или месте где я нахожусь. Иногда я люблю творческий беспорядок, но когда все разбросано мне хочется разброситься на диване🙃
☕️ Вкусный, но не плотный завтрак. После вкусного завтра у меня прекрасное настроение и лёгкое вдохновение. А после сытного завтрака хочется валятся и не напрягаться🐻
🥱 Ранний подъем. Не люблю вставать по утрам, но реально, чем раньше встаю, тем больше дел делаю. Проклятие какое-то утреннее🤷🏼♀️
📱 Не брать телефон (первое время после пробуждения). Посмотреть сколько время можно, а лезть и проверят что, где и кто написал - ну уж нет. Очень большой риск залипнуть в телефоне, провалятся с ним мин 40 и все, после этого можно забыть о продуктивностей. Дальше день только на чиле🧘🏼♀️
📝 Список дел. Обожаю списки, а ещё больше люблю ставить галочки на против того, что сделано😏Люблю, когда все разложено и понятно, а список это лучшей способ понят, что из запланированного самое важное, что сколько времени может занят и тд. Собственно, с ними проще планировать день🌝
Обычно это все мне помогает. Но есть дни, исключения, когда не помогает ничего. В этом году я поняла, что могут быть не просто такие дни, а недели и месяцы🥴
1 минута
14 июня 2022