672 подписчика
Доброе утро, полуостров!
Давайте приготовим сытный и вкусный завтрак, который наполнит вас энергией на весь день! В меню – куриное суфле.
Итак, нам понадобится:
- Куриное филе – 500 г
- Морковь – 2 шт
- Болгарский перец – 1 шт
- Соль
- Специи по вкусу
- 1 яйцо
- Мука – 5 столовых ложек
Сначала нарезаем мелкими кубиками филе и болгарский перец, затем натираем морковь на крупной тёрке. Смешиваем все ингредиенты в миске со взбитым яйцом, солью, специями и мукой. Раскладываем наше суфле в формы для запекания и отправляем в заранее разогретую до 200 градусов духовку на 15 минут (режим «низ-верх»).
Не забудьте дать нашему куриному суфле немного остыть! Приятного вам аппетита.
P.S. Если не получается нарезать мелкими кубиками, то зовите подкрепление.
Около минуты
14 июня 2022