14 подписчиков
География на собственном опыте
Как я и говорил, в мае довелось побывать на другом конце страны, в городе Владивостоке.
Как географу не было интересно с трех сторон: увидеть великолепную природу, увидеть насколько огромная наша, а также на своем примере прочувствовать тему "Часовых поясов". Ведь когда ты рассказываешь эти факты на уроках, всё получается достаточно сухо и без образов. Поэтому, когда представилась такая возможность, я согласился.
Весь полет из Москвы до Владивостока занял больше 8 часов Но зная разницу во времени итогом получается 15 часов)))
Организму даётся такое изменение не сразу. Поэтому используйте 3 основных совета:
Спать перед полетом, но не спать в пункте прилета, использовать таблетки с мелатонином, выпить чашечку натурального кофе.
Через пару дней вам станет легче и вы сможете работать в местном ритме.
Но больше неудобств возникает, если вы в командировке, а не отпуске. Ведь нужно подстраиваться под других людей, чтобы работать в команде, ведь рабочие дела никто не отменял.
Но всё равно это стоит того! Путешествуйте, ведь хорошие эмоции и впечатления вам ничто не заменит!
P.S. В часовых поясах есть и плюсы. Ведь обратно разница во времени получится всего лишь около часа)
Возможно, у кого-то есть еще свои методы по борьбе с джетлагами, они были бы полезны.
##топблог #топблог #география #россиястранавозможностей
1 минута
12 июня 2022